사람의 발은 나이에 따라 구조와 사용 습관이 크게 달라져요.
그래서 인솔(깔창)도 연령대에 맞게 선택해야 더 효과적으로 발을 보호하고,
체형 교정이나 통증 완화에도 도움이 돼요.
지금부터 연령대별 발 특징과 추천 인솔 특징을 정리해드릴게요!
유아기 (3~7세)
발 특징
- 발바닥에 지방층이 많아 아치가 잘 안 보임
- 아치는 성장 중이며, 대부분 평평한 형태
- 보행 습관이 아직 자리 잡기 전
추천 인솔
- 부드럽고 유연한 소재
- 발 아치를 살짝 지지해주되 과도한 교정은 금지
- 걸음걸이 안정과 충격 흡수 중심
- 아이가 불편함을 느끼지 않도록 얇고 가벼운 형태
어린이 (초등학생)
발 특징
- 발 아치가 형성되기 시작
- 잘못된 보행 습관이나 평발이 눈에 띄기 시작함
- 활동량이 많고 뛰는 일이 많음
추천 인솔
- 기능성 아치 서포트 포함
- 뛰는 동작에 대한 쿠션 흡수 강조
- 안짱걸음, 평발 등의 초기 교정용 구조 적용 가능
- 통풍이 잘 되는 소재 추천
청소년기 (중·고등학생)
발 특징
- 체중이 빠르게 늘어나며 발에 무리 가기 쉬움
- 성장판이 자극받는 시기
- 잘못된 체형으로 굳어지기 쉬운 시기
추천 인솔
- 아치 지지력 강화 + 체중 분산 기능
- 발목 흔들림 방지를 위한 안정성 중심 설계
- 운동화를 자주 신는 경우 스포츠형 인솔도 적합
- 성장기 체형에 맞춘 교정기능 포함된 맞춤 인솔 권장
성인기 (20~40대)
발 특징
- 발 구조가 고정되어 있으며 체중 부담이 집중됨
- 오래 서 있거나 걷는 활동 많음
- 잘못된 자세로 인한 통증 시작되는 시기
추천 인솔
- 맞춤 제작 인솔 강력 추천 (체중, 체형, 보행 습관에 따라 설계)
- 족저근막염, 평발, 무지외반증 등 개인별 증상에 대응하는 설계 필요
- 충격 흡수 + 발의 정렬 + 피로 감소 기능 포함
- 구두, 운동화, 작업화 등 신발 종류에 따른 맞춤 적용 가능
중장년기~노년기 (50대 이후)
발 특징
- 발바닥 지방 감소, 아치 무너짐 시작
- 관절 퇴행, 유연성 저하
- 보행 시 중심 불안정, 낙상 위험 증가
추천 인솔
- 발 아치 지지 + 체중 분산 기능이 꼭 필요
- 충격 흡수력 높은 소재 사용
- 미끄럼 방지, 보행 안정성 강화
- 관절 통증 완화, 오래 걸어도 피로하지 않도록 설계
- 정형외과용 맞춤 인솔 적극 권장
정리 요약
연령대 | 발 특징 | 인솔 추천 방향 |
---|---|---|
유아기 | 지방층 많고 아치 미형성 | 부드럽고 유연한, 가벼운 인솔 |
어린이 | 활동량 많고 교정 필요 | 아치 지지 + 충격 흡수형 인솔 |
청소년 | 체중 증가, 체형 굳어짐 | 안정성 강화 + 교정용 맞춤 인솔 |
성인 | 체중 부담, 통증 시작 | 맞춤 제작, 피로감 해소용 인솔 |
노년 | 아치 무너짐, 균형 저하 | 충격 흡수 + 보행 안정형 인솔 |
스캔앤솔 맞춤 깔창은 각 연령대의 발 특징을 분석해서
개인 맞춤으로 정확하게 설계되며, 연령에 맞춘 지지력과 쿠션을 조절해드려요.
아이부터 어르신까지, 평생 건강한 걸음을 위한 인솔 관리, 지금부터 시작해보세요!