발 모양에 따라 깔창 선택도 달라야 해요
발 질환으로 고생하시는 분들 중, ‘어떤 깔창을 써야 할지’ 헷갈리는 분들 많으시죠? 사실 깔창은 모든 사람에게 똑같이 좋은 제품이 있는 게 아니에요. 특히 평발과 요족처럼 발 모양이 다른 경우에는 깔창 선택이 정말 중요해요. 발에 맞지 않는 깔창을 사용하면 통증이 더 심해질 수 있기 때문이죠.
평발일 때 좋은 깔창 고르는 법
✅ 무너진 아치를 탄탄하게 지지해줄 것
평발은 발바닥 아치가 거의 없거나 완전히 내려앉은 상태를 말해요. 이런 경우엔 아치를 살짝 세워주는 구조의 깔창이 필요해요. 발바닥이 편평해지면서 생기는 충격과 피로를 줄여주고, 무릎이나 허리에 가는 부담까지 덜어줄 수 있답니다.
✅ 딱딱하지 않고 부드러운 지지력
아치를 무조건 높게 세운다고 좋은 건 아니에요. 오히려 너무 단단한 깔창은 발에 무리를 줄 수 있어요. 그래서 평발용 깔창은 적당히 부드러우면서도 지지력 있는 소재로 선택해야 합니다.
✅ 뒤꿈치 안정을 위한 힐컵 구조
평발은 뒤꿈치가 안쪽으로 꺾이는 경우가 많아요. 그래서 힐컵(뒤꿈치 받침)이 깊은 깔창을 고르면 걸을 때 발목과 무릎까지 안정감을 줄 수 있어요.
요족일 때 좋은 깔창 고르는 법
✅ 높은 아치를 부드럽게 감싸줄 것
요족은 발 아치가 비정상적으로 높은 경우를 말해요. 발바닥 전체가 지면에 고르게 닿지 않기 때문에, 걷거나 뛸 때 충격이 고스란히 발바닥과 발가락에 전달돼요. 이런 분들은 높은 아치를 부드럽게 감싸주는 깔창이 필요해요.
✅ 충격 흡수가 잘 되는 소재
요족은 발바닥 면적이 작아 충격을 고스란히 받기 때문에, 충격 흡수력이 뛰어난 깔창을 선택하는 게 중요해요. 젤 타입이나 EVA 소재처럼 탄성이 좋은 깔창을 사용하면 발바닥 통증이 훨씬 줄어듭니다.
✅ 앞꿈치와 뒤꿈치 모두 쿠션이 있을 것
요족은 특히 앞꿈치와 뒤꿈치 통증이 심하죠. 그래서 깔창을 고를 때는 발 전체가 고르게 지지되도록, 특히 앞쪽과 뒤쪽 모두에 쿠션이 충분한 제품을 선택해야 해요.
깔창 고를 때 꼭 기억해야 할 포인트
- 발 모양 분석이 우선: 내 발이 평발인지, 요족인지 정확히 알아야 올바른 깔창을 고를 수 있어요.
- 단순히 편한 것만 보고 고르지 않기: 처음 신었을 때 푹신한 느낌만으로 선택하면 오히려 통증이 심해질 수 있어요.
- 맞춤 제작 고려하기: 내 발 모양과 체형에 딱 맞는 깔창을 제작하면 훨씬 효과적이에요.
스캔앤솔 맞춤 깔창, 왜 특별할까요?
저희 스캔앤솔에서는 단순히 깔창만 판매하는 게 아니에요. 3D 발 스캔과 보행 분석을 통해 고객님의 발 형태를 정확히 파악하고, 평발용 또는 요족용으로 맞춤 설계를 해드립니다.
예를 들어 평발인 분께는 아치를 탄탄하게 받쳐주는 디자인으로, 요족인 분께는 충격을 흡수하고 부드럽게 감싸는 디자인으로 제작해요. 이렇게 한 사람, 한 사람 발에 딱 맞춘 깔창을 만들기 때문에, 일상생활은 물론, 운동할 때도 훨씬 편하고 안정감을 느끼실 수 있어요.
평발, 요족 깔창 효과 요약 😊
- 발 모양에 맞춰 아치 지지
- 충격 흡수로 발바닥 통증 완화
- 무릎, 골반, 허리에 가는 부담 감소
- 올바른 보행 유도로 체형 교정까지 기대
Q&A 자주 묻는 질문
Q. 평발인데 요족용 깔창 써도 되나요?
A. 추천드리지 않아요. 발에 맞지 않는 깔창은 오히려 통증을 더 심하게 만들 수 있어요. 반드시 발 형태에 맞는 깔창을 사용해야 합니다.
Q. 요족은 깔창 없어도 괜찮지 않나요?
A. 아닙니다. 요족은 보통 발바닥 충격 흡수가 잘 안되기 때문에 깔창이 꼭 필요해요. 장기적으로 보면 무릎, 허리에도 무리가 갈 수 있어요.
Q. 맞춤 깔창은 제작 기간이 얼마나 걸리나요?
A. 스캔 후 약 7~10일 정도 소요돼요. 정밀하게 제작하는 만큼 기다리는 시간이 있지만, 그만큼 착용 후 만족도가 정말 높아요!
당신의 발에 맞는 깔창, 지금 만나보세요
평발이든 요족이든, 발 모양에 맞는 깔창을 제대로 선택하는 게 정말 중요해요. 불편함을 참고 지내지 마시고, 스캔앤솔에서 당신만을 위한 맞춤 깔창을 만나보세요. 건강한 발걸음이 매일의 삶을 바꿔줄 거예요! 🌟
