“요즘 발바닥이 아프다”거나 “걷기가 불편하다”고 느끼신 적 있으신가요? 사실 이런 불편함의 원인이 발의 아치에 있을 수 있어요. 오늘은 발 아치가 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 아치 교정에 맞춤인솔이 왜 꼭 필요한지 자세히 알려드릴게요!
발 아치란 무엇인가요?
발 아치는 발바닥 중앙에 있는 살짝 올라간 부분을 말해요. 이 아치는 우리가 걷거나 뛸 때 충격을 흡수하고, 몸의 무게를 골고루 분산시키는 아주 중요한 역할을 해요.
발 아치는 집으로 치면 ‘기둥’ 같은 존재예요. 기둥이 약하면 집이 무너지듯, 발 아치가 무너지면 발뿐만 아니라 무릎, 허리, 골반까지 아플 수 있어요.
발 아치가 무너지면 생길 수 있는 문제
평발
발 아치가 거의 없는 상태를 말해요. 평발이 되면 걸을 때 충격을 제대로 흡수하지 못해 무릎이나 허리에 무리가 가요.
요족
반대로 아치가 너무 높은 경우를 말해요. 이럴 땐 발바닥이 불안정해져 쉽게 피로하고, 발목 부상 위험도 커져요.
발바닥 통증
특히 족저근막염(발바닥을 지지하는 막에 염증이 생기는 질환)이 잘 생겨요. 발바닥이 찢어질 듯 아프고, 아침에 일어났을 때 통증이 심할 수 있어요.
아치 문제는 왜 쉽게 지나치게 될까요?
발 아치는 천천히 무너지는 경우가 많아요. 처음에는 별다른 통증이 없다가, 시간이 지나면서 조금씩 문제가 드러나기 때문에 “나이 탓이겠지” 하고 넘기기 쉬워요.
하지만 조기에 관리하면 통증도 막을 수 있고, 발 건강을 오래 지킬 수 있어요!
그래서 필요한 게 바로 맞춤인솔입니다.
맞춤인솔이 필요한 이유
“그냥 운동화 깔창이면 되지 않을까?” 생각하실 수 있어요. 하지만 일반 깔창은 모든 사람에게 맞춰져 있어, 내 발 모양에 정확히 맞지 않아요.
맞춤인솔은 다릅니다.
개인 발 모양에 맞춘 설계
사람마다 발 모양, 아치 높이, 발바닥에 가해지는 압력 분포가 모두 달라요. 맞춤인솔은 내 발을 3D로 정밀하게 스캔해, 나에게 딱 맞게 제작해줘요.
발 아치 지지
무너진 아치를 받쳐주고, 너무 높은 아치는 편안하게 지탱해줘요. 그래서 걷거나 뛸 때 발바닥에 오는 충격을 줄일 수 있어요.
체형 개선 효과
발은 몸 전체를 받치는 기초예요. 발 아치가 바로 서야 골반, 척추, 어깨까지 균형이 맞춰져 몸 전체가 편안해질 수 있어요.
스캔앤솔 맞춤인솔, 무엇이 특별할까요?
저희 스캔앤솔은 단순히 발을 보고 깔창을 만드는 게 아니에요.
3D 발 스캔 분석 체중 분포, 걸음걸이까지 정밀 진단 전문가 상담을 통한 개인별 맞춤 설계
이 과정을 통해 세상에 단 하나뿐인, 진짜 내 발에 딱 맞는 맞춤인솔을 제작해드려요.
그래서 “한 번 신어보면 발이 너무 편해진다”고 많은 분들이 말씀해주셨어요 
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발 아치 교정을 시작해야 할 때는?
- 오래 서 있거나 걷는 일이 많은 분
- 운동을 자주 하는 분
- 발바닥 통증이나 무릎 통증이 자주 생기는 분
- 평발 또는 요족 진단을 받은 분
- 오래 신발을 신으면 발이 쉽게 피곤해지는 분
이런 경우라면 늦기 전에 맞춤인솔을 사용해 발 아치를 바로잡는 게 좋아요!
맞춤인솔 착용 시 주의사항
- 처음에는 하루 1~2시간 정도 착용하고 점차 시간을 늘려주세요.
- 인솔을 넣을 수 있는 여유 있는 신발을 사용하세요.
- 발에 불편함이 느껴지면 즉시 전문가 상담을 받으세요.
맞춤인솔은 내 발에 맞춰 정밀하게 제작되기 때문에, 편안함과 효과를 동시에 느낄 수 있어요.
자주 묻는 질문 (Q&A)
Q. 맞춤인솔을 하면 평발이 치료되나요? A. 완전히 평발을 없앨 수는 없지만, 발의 부담을 줄이고 통증을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.
Q. 맞춤인솔을 착용하면 바로 효과가 느껴지나요? A. 개인차가 있지만 대부분 착용 후 며칠 내에 발 편안함과 자세 변화가 느껴집니다.
Q. 모든 신발에 맞춤인솔을 사용할 수 있나요? A. 운동화, 작업화, 등산화 등 다양한 신발에 사용 가능합니다. 단, 하이힐처럼 발등이 많이 열려 있는 신발은 사용이 어려울 수 있어요.
발 아치, 무너지기 전에 지켜야 해요. 지금부터 스캔앤솔 맞춤인솔로 발의 건강을 지키는 작은 습관을 시작해보세요! 편안한 발이 여러분의 일상도 훨씬 가볍게 만들어줄 거예요
