평발, 그냥 두면 안 되는 이유
요즘 발바닥이 평평한 ‘평발’ 때문에 고민하는 분들 많으시죠. 사실 저도 어릴 땐 단순히 발 모양 문제인 줄만 알았어요. 그런데 알고 보니 평발은 무릎, 골반, 허리까지 영향을 줄 수 있는 중요한 문제였어요. 발바닥에 아치(arch)가 없으면 충격 흡수가 제대로 안 되고, 그 힘이 몸 전체로 전달되기 때문에 다양한 통증을 유발할 수 있거든요.
어떤 인솔이 평발에 도움이 될까요?
✅ 단단한 지지력 있는 제품을 고르세요
평발일수록 발바닥을 잘 받쳐주는 아치 지지형 인솔이 중요해요. 너무 말랑한 인솔은 오히려 발을 더 피로하게 만들 수 있어요.
✅ 발 모양에 맞춘 맞춤인솔을 추천드려요
사람마다 평발의 정도나 발의 폭, 체형이 다 다르기 때문에, 맞춤인솔이 효과적이에요. 저희 스캔앤솔에서는 3D 정밀 스캔으로 발의 구조를 정확하게 측정하고, 개인별로 가장 알맞은 인솔을 제작해드리고 있어요.
✅ 충격 흡수 기능도 중요해요
평발은 발바닥의 자연스러운 쿠션 기능이 떨어지기 때문에, 충격을 잘 흡수하는 소재가 필요해요. 특히 오래 걷거나 서 있는 분들에겐 더더욱요 😊
맞춤 깔창이 평발에 어떻게 효과가 있을까요?
1. 체형 균형을 잡아줘요
평발은 종종 골반 틀어짐이나 무릎 통증과 연결되는데, 맞춤 깔창으로 발의 구조를 바로잡으면 몸 전체의 정렬도 좋아져요.
2. 발의 피로도를 줄여줘요
일반 신발에 들어있는 기본 인솔은 대부분 평평해서 오히려 발을 더 힘들게 해요. 맞춤 깔창은 발에 꼭 맞게 제작돼서 훨씬 편안해요.
3. 통증 완화에 직접적으로 도움을 줘요
저희 고객 중엔 “깔창 사용한 이후로 허리 통증이 눈에 띄게 줄었다”는 분들이 많아요. 특히 평발로 오래 고생하셨던 분들은 차이를 금방 느끼세요.
깔창 고를 때 꼭 주의할 점
- 단순히 예쁘거나 가격만 보고 고르지 마세요
- 온라인에서 무작정 구매하기보단, 전문가와 상담 후에 결정하세요
- 발의 구조를 정확히 분석한 후 제작하는 맞춤인솔이 가장 효과적이에요
자주 묻는 질문
Q. 일반 신발에도 맞춤 깔창을 넣을 수 있나요?
네, 대부분의 운동화나 일상화에 사용할 수 있어요. 다만 너무 좁은 구두엔 불편할 수 있어요.
Q. 맞춤인솔은 얼마나 오래 사용할 수 있나요?
보통 1~2년 정도 사용 가능하지만, 사용자의 체중이나 활동량에 따라 다를 수 있어요. 주기적으로 상태 점검을 권장드려요.
Q. 평발이면 꼭 깔창을 써야 하나요?
모든 평발이 반드시 깔창이 필요한 건 아니지만, 통증이 있다면 맞춤 깔창이 큰 도움이 될 수 있어요.
평발 때문에 고생 중이신가요?
정확한 진단과 해결이 필요하신 분들께, 스캔앤솔의 정밀 맞춤인솔을 추천드려요. 단순한 깔창이 아닌, 여러분 발에 꼭 맞는 솔루션으로 편안한 하루를 만들어보세요.
