깔창, 직접 써본 사람들은 뭐라고 할까요?
요즘 깔창에 관심 가지는 분들 많으시죠?
허리나 무릎이 아파서 병원 갔다가 발의 문제라는 진단을 받는 경우도 의외로 많거든요.
그런데 깔창도 워낙 종류가 다양하다 보니, 정말 효과 있는지, 지속적으로 써도 괜찮은지 궁금하실 거예요.
그래서 오늘은 실제 사용자들이 말하는 깔창의 솔직한 장단점을 정리해봤어요.
깔창의 장점, 써본 사람들은 이렇게 말해요
✅ 발 통증이 확 줄어요
“예전엔 조금만 걸어도 발바닥이 아팠는데, 깔창 쓰고 나선 통증이 눈에 띄게 줄었어요.“
특히 족저근막염, 평발 있으신 분들은 깔창 하나로 생활이 달라졌다는 이야기가 많아요.
✅ 자세가 바르게 잡혀요
“신기하게도 발이 편해지니까 골반이 안정되고 허리도 덜 아프더라고요.“
발의 균형이 잡히면 자세도 바르게 서고, 체형도 조금씩 교정돼요.
✅ 오래 서 있어도 덜 피곤해요
“하루 종일 서서 일하는데, 맞춤 깔창을 사용하고부터는 발이 훨씬 편해요.”
요식업, 병원, 교육업 종사자처럼 오래 서 있는 분들에게 특히 만족도가 높아요.
✅ 운동할 때 충격이 덜해요
“러닝할 때 무릎이 덜 아프고, 운동 후 피로감이 줄었어요.”
운동용 깔창은 발뒤꿈치와 아치를 동시에 잡아줘서 부상 방지에도 도움이 돼요.
하지만 이런 단점도 있어요
❌ 처음엔 어색하고 불편해요
“처음 며칠은 발이 답답한 느낌이 있었어요.”
특히 기성 깔창과 맞춤 깔창의 구조가 완전히 다르기 때문에, 적응 시간이 필요할 수 있어요.
하루 1~2시간씩 천천히 적응하는 게 좋아요.
❌ 신발에 잘 안 맞는 경우도 있어요
“깔창이 두꺼워서 운동화가 꽉 끼는 느낌이 들었어요.”
특히 쿠션감이 강한 제품은 신발이 조금 작게 느껴질 수 있어요.
그래서 사용 전 신발 사이즈 여유가 있는지 꼭 확인해야 해요.
❌ 가격이 부담될 수 있어요
“맞춤 깔창은 비싼 편이라 고민했는데, 써보니 만족은 해요.”
기성품은 2~3만원대, 맞춤인솔은 10만원대 이상이 많아서 가격 부담을 느끼는 분들도 있어요.
스캔앤솔 맞춤인솔에 대한 진짜 후기
스캔앤솔의 맞춤 깔창을 경험한 분들의 공통된 의견은
**“처음엔 몰랐는데, 써보니 확실히 다르다”**는 거예요.
- “3D 스캔으로 내 발 상태를 보니까 신기하고 믿음이 갔어요.”
- “깔창 착용한 날이랑 안 한 날 차이가 확 나요.”
- “하루 종일 걸어도 발이 덜 피곤하더라고요.”
- “허리 통증 줄어든 게 신기해서 가족 것도 맞춰줬어요.”
특히 오래 앉아 있는 직장인, 하이힐 자주 신는 분, 학부모님들의 만족도가 높아요 😊
깔창, 이런 분들에게 특히 추천드려요
- 평발이거나 발 아치가 무너졌다는 분
- 하루 종일 서 있거나 오래 걷는 분
- 러닝, 등산 등 운동할 때 무릎이나 허리가 불편한 분
- 골반이 틀어졌다는 이야기를 자주 듣는 분
- 깔창 써봤지만 효과가 없었다고 느꼈던 분 (→ 맞춤인솔을 써보세요!)
자주 묻는 질문 Q\&A
Q. 깔창만으로도 체형 교정이 가능한가요?
A. 사람마다 다르지만, 발의 균형을 잡아주면 체형에도 긍정적인 변화가 생길 수 있어요.
Q. 하루 종일 써도 괜찮을까요?
A. 적응 후엔 오히려 착용 시간이 길수록 효과가 더 좋아요. 다만 처음엔 1~2시간씩 늘려가는 게 좋아요.
Q. 깔창을 오래 쓰면 낡지 않나요?
A. 보통 6개월~1년 정도 사용하면 교체를 권장드려요. 깔창도 수명이 있어요.
직접 써봐야 진짜를 알 수 있어요
깔창은 단순한 쿠션이 아니에요.
내 체형과 생활 습관을 바꾸는 작지만 강한 변화의 시작일 수 있어요.
특히 스캔앤솔의 맞춤인솔은 내 발을 정밀하게 분석해주는 만큼,
처음 써본 분들도 “확실히 다르다”는 반응을 보이고 있어요.
지금 내 발 상태가 궁금하다면, 스캔앤솔에서 상담 받아보세요!
