깔창, 그냥 넣기만 하면 끝일까요?
많은 분들이 신발을 살 때 깔창을 덤처럼 생각하세요. 아프면 하나 사서 깔고, 불편하면 그냥 빼고. 그런데 깔창도 제대로 알고 쓰면 효과가 훨씬 좋아진다는 거, 알고 계셨나요?
특히 장시간 서 있거나 걷는 분들, 운동을 자주 하시는 분들, 체형 불균형이나 평발이 있는 분들이라면 깔창 하나로 발 건강을 지킬 수 있어요.
신발깔창, 이렇게 사용해야 효과 있어요
✅ 발에 딱 맞는 사이즈인지 확인하기
깔창은 신발 크기에 딱 맞아야 효과가 있어요. 크거나 작으면 발이 더 불편해질 수 있고, 안에서 밀리면 균형도 무너져요.
✅ 신발 용도에 맞는 깔창 선택하기
운동용, 일상용, 근무용 신발은 발에 가해지는 압력과 움직임이 다르기 때문에, 그에 맞는 깔창을 사용하는 게 좋아요.
예를 들어, 운동화에는 충격 흡수가 뛰어난 아치깔창, 구두에는 얇고 안정적인 깔창이 적합하죠.
✅ 기존 깔창과 겹치지 않게 사용하기
기존 신발에 깔창이 내장돼 있다면, 새 깔창과 겹치지 않도록 기존 깔창을 빼고 사용하는 게 좋아요. 두 개를 겹치면 발이 껴서 불편해질 수 있어요.
맞춤인솔을 활용하면 효과는 두 배!
스캔앤솔에서는 여러분의 발 구조에 딱 맞춘 ‘맞춤인솔’을 제작해드리고 있어요.
3D 스캔과 족저압 측정을 통해 발의 높이, 무게 분산, 걸음걸이까지 분석해서 정확하게 설계하죠.
맞춤 깔창 효과는 단순히 발의 피로를 줄이는 걸 넘어서, 무릎 통증, 허리 통증까지 완화하는 데 도움이 돼요.
깔창 오래 쓰려면 이렇게 관리하세요
- 신발에서 자주 꺼내서 말려주세요
땀과 습기가 차면 냄새도 나고, 깔창이 쉽게 닳아요. 하루에 한 번은 꺼내서 말려주세요. - 물세탁은 피해주세요
대부분의 기능성 깔창은 소재가 특수해요. 젖은 수건으로 살짝 닦아주는 정도가 적당합니다. - 교체 주기를 체크하세요
보통 1년에서 1년 반 정도 사용 후 발의 변화나 깔창 변형이 느껴지면 새로 교체하는 걸 추천드려요.
이런 분들께 꼭 필요한 깔창 활용법
- 평소 발바닥 통증이 심한 분
- 오래 걸으면 종아리나 무릎이 욱신한 분
- 자세가 자꾸 삐딱하게 흐르는 분
- 오래 서 있는 일 하시는 요식업, 병원, 매장 직원분들
이런 분들은 특히 맞춤인솔을 활용해 보시면 효과를 확실히 느낄 수 있어요 😊
자주 묻는 질문 Q\&A
Q. 기성품 깔창과 맞춤인솔의 차이는 뭔가요?
A. 기성품은 사이즈만 나눠져 있을 뿐, 발 모양은 고려되지 않아요.
맞춤인솔은 발의 높이, 아치 형태, 압력 포인트까지 분석해서 오직 나만을 위해 제작되기 때문에 정확도가 다릅니다.
Q. 맞춤 깔창을 운동화, 구두에 함께 써도 되나요?
A. 가능하지만 신발마다 모양이 달라서, 각각에 맞춘 얇거나 특수한 형태로 제작하는 게 가장 효과적입니다.
Q. 맞춤인솔은 어떻게 신청하나요?
A. 스캔앤솔 매장에서 발 스캔과 상담을 통해 간단하게 주문 가능해요. 1:1 상담도 도와드려요.
깔창 하나로 달라지는 일상, 직접 느껴보세요!
작은 깔창 하나가 하루의 피로를 덜어주고, 몸 전체의 균형을 바르게 만들어주는 시작점이 될 수 있어요.
스캔앤솔에서는 여러분의 발에 맞춘 깔창으로 건강한 일상을 만들어드립니다.
지금 바로 제대로 된 인솔, 경험해보세요!
