오다리깔창 고를 때 꼭 확인할 3가지

“깔창이 다 똑같은 줄 알았어요…”

오다리를 완화하거나 보조하고 싶어 깔창을 찾아보신 분들,
“어떤 제품이 진짜 도움이 되는 건지 모르겠어요” 하신 적 있으시죠?
사실 오다리 보정용 깔창은 단순히 푹신하거나 비싼 것보다,
내 발 구조에 맞고, 보정 효과가 있는 설계인지가 훨씬 중요해요.

잘못된 깔창은 오히려 무릎 정렬을 더 어긋나게 만들 수 있어요.
그래서 오늘은 오다리깔창을 고를 때 꼭 확인해야 할 3가지 핵심 포인트를 알려드릴게요!

① 무릎 안쪽 정렬을 유도하는 구조인지 확인하세요

오다리의 가장 큰 문제는 무릎이 바깥으로 벌어지는 것이에요.
이럴 땐 다리 안쪽을 자연스럽게 모아주는 기능이 꼭 필요해요.

확인 포인트 ✅

깔창 안쪽(내측)이 살짝 높게 설계되어 있는지
걷거나 설 때 무릎 간격이 줄어드는 느낌이 드는지
무릎 바깥쪽 통증이 완화되는 효과가 있는지

내측 아치를 지지해 무릎이 바깥으로 벌어지는 걸 막아주는 기능,
이게 오다리깔창의 핵심이에요!

② 발뒤꿈치(힐컵)가 안정적으로 잡아주는지 보세요

오다리로 인해 체중이 바깥쪽으로 쏠리면 발뒤꿈치도 같이 무너져요.
이때 뒤꿈치를 단단하게 고정해주는 구조가 필요합니다.

확인 포인트 ✅

힐컵(뒤꿈치 부분)이 깊고 안정감 있게 발을 감싸는지
신었을 때 발이 흔들리지 않고 고정되는 느낌이 드는지
걸을 때 발목이 바깥으로 접질리는 현상이 줄어드는지

힐컵이 불안정하면 깔창을 신어도 다리축이 계속 틀어져 교정 효과를 보기 어려워요.

③ ‘맞춤형’으로 제작 가능한지 꼭 체크하세요

가장 중요한 점!
오다리라고 해서 모든 사람의 다리 구조가 같은 건 아니에요.
누구는 무릎이 더 벌어지고, 누구는 발 안쪽 아치가 무너졌을 수 있어요.
그래서 정확한 체형 분석 후 맞춤 설계된 깔창이 진짜 효과를 줍니다.

확인 포인트 ✅

내 발을 정밀하게 분석하고 설계해주는지
3D 스캔 또는 체중 분산 테스트를 통해 나만의 깔창을 만드는지
단순 제품 판매가 아닌 교정 목적의 맞춤 인솔인지

스캔앤솔에서는 발 아치, 무게 중심, 무릎 정렬까지 고려해서
오다리 교정에 특화된 맞춤 깔창을 제작해드려요.

🔎 한눈에 보는 체크리스트

체크 항목	왜 중요한가요?
✅ 내측 아치 지지 구조	무릎 벌어짐 방지, 정렬 유도
✅ 안정적인 뒤꿈치 힐컵	체중 쏠림 방지, 발목 흔들림 최소화
✅ 맞춤 제작 여부	개인별 체형 반영, 교정 효과 극대화