“작업화는 튼튼한데, 다리는 점점 휘는 것 같아요.”
“서 있을 땐 괜찮은데, 오래 걷고 나면 무릎 바깥이 당겨요.”
“신발 밑창이 항상 바깥쪽만 닳아요…”
이런 고민, 현장직에서 하루 종일 서서 일하거나 이동이 많은 분들 사이에서 정말 자주 듣습니다.
특히 **오다리(내반슬)**를 가진 분이라면,
단단한 작업화가 오히려 하체 불균형을 더 악화시킬 수 있습니다.
그래서 오늘은 **현장 근로자의 근무 환경에 최적화된 오다리 교정 인솔(깔창)**을 추천드릴게요.
왜 현장 근로자에겐 오다리 인솔이 더 필요할까?
현장에서는 하루 평균
✔ 8시간 이상 서 있기
✔ 무거운 하중 반복 이동
✔ 딱딱한 바닥에서 반복 보행
✔ 외측으로 체중 쏠리기 쉬운 안전화 구조
👉 이 모든 조건이 오다리를 악화시킬 수 있는 환경입니다.
🔺 오다리를 방치하면…
- 체중이 계속 발 바깥쪽으로 쏠리고,
- 무릎이 바깥으로 밀리며 하체 축이 무너지고,
- 장기적으로 골반 틀어짐·허리 통증으로 이어질 수 있어요.
스캔앤솔 오다리 교정 인솔, 이렇게 다릅니다
✅ 1. 외측 보정 패드로 체중 쏠림 차단
- **오다리 특유의 ‘과외전 보행’(발 바깥쪽으로 체중 이동)**을
✔ 외측 웨지(높이 조절 패드)로 발 중심을 안쪽으로 유도
✔ 걸을 때 다리 라인을 무릎 안쪽으로 정렬해 줍니다.
✅ 2. 고강도 힐컵으로 뒤꿈치 고정
- 작업화는 기본적으로 무겁고 발이 쉽게 흔들립니다.
- 깊은 힐컵 구조가 뒤꿈치를 단단하게 고정해
보행 시 무릎과 골반까지 안정적인 축을 유지할 수 있어요.
✅ 3. 아치 지지로 하중 분산
- 발바닥 아치가 무너지면 발 외측으로 체중이 쏠리기 쉬워
오다리가 악화됩니다. - 아치 지지가 포함된 인솔은
걸음걸이 중심을 잡아주고 중족골·무릎 부담을 줄여줍니다.
✅ 4. 작업화 전용 두께·재질 설계
- 발등이 높은 안전화, 앞코가 좁은 작업화에도 호환 가능
- 맞춤 설계로 답답하지 않게 핏 조정
- 내구성 높은 EVA + 고탄성 폼 사용으로 장시간 착용 가능
추천 대상
- 하루 8시간 이상 서서 일하는 생산직·건설직·물류직 종사자
- 신발 밑창이 바깥쪽만 닳는 분
- 다리를 모으면 무릎 사이가 벌어지는 분
- 무릎이나 골반이 자주 불편한 하체 불균형 근로자
- 딱딱한 작업화로 다리가 쉽게 피로해지는 분
실제 후기 😊
📍 40대 건설현장 근무자
“일하다 보면 한쪽으로 체중이 실리는 느낌이 늘 있었는데,
오다리 인솔 깔고 나서는 중심이 안쪽으로 잡히고, 걸을 때 무릎도 덜 당겨요. 작업 끝나도 덜 피곤해요.”
📍 30대 생산직 작업자
“신발 바깥쪽만 닳아서 이상하다 했는데 오다리라고 하더라고요.
깔창 바꾸고는 발이 편해지고 자세도 바르게 잡혀요. 깔창 하나로 이렇게 달라질 줄 몰랐어요.”
Q\&A
Q. 그냥 오다리인데 깔창만으로 교정이 되나요?
A. 구조적인 오다리는 완전한 교정이 어렵지만,
✔ 보행 습관 개선과 체중 중심 교정을 통해
다리 축을 안정시켜 자세 개선과 통증 완화에 매우 효과적입니다.
Q. 일반 깔창 위에 얹어 쓰면 되나요?
A. 아닙니다.
기존 깔창은 제거하고 신발과 발 구조를 고려한 맞춤 인솔을 단독 사용하는 것이 가장 효과적입니다.
결론: 현장에서 무너지는 발과 다리, 지금 잡아야 합니다
작업 환경은 바꿀 수 없지만, 그 속의 ‘발 정렬’은 깔창 하나로 바꿀 수 있습니다.
스캔앤솔의 현장직 맞춤형 오다리 교정 깔창은
🔧 당신의 신발 구조
🔧 체중 이동 패턴
🔧 발의 기울기까지 모두 반영해
걸을수록 바르게 교정되는 다리 라인을 만들어줍니다.
지금 깔창을 바꾸면, 자세도 바뀝니다. 현장의 피로는 줄고, 내 몸의 균형은 되살아납니다.
