거울 속 내 모습, 어딘가 틀어져 보이시나요?
사진 속 내 모습을 봤을 때 어깨 한쪽이 더 올라가 있거나, 골반이 한쪽으로 기울어 보인 적 있으신가요? 아니면 걷는 걸 보면 신발 바닥이 한쪽만 더 많이 닳는다거나, 자세가 자꾸 한쪽으로 쏠리는 느낌이 들기도 하죠.
이런 증상은 단순히 피곤해서가 아니라, 발의 균형이 무너졌기 때문일 수 있어요.
발은 우리 몸의 **기초를 떠받치는 ‘건물의 기초’**와 같아요.
기초가 무너지면 위로 쌓인 구조물도 자연스럽게 휘어지게 되죠.
바르지 않은 자세, 왜 생길까요?
대부분 발 구조의 불균형에서 시작돼요
- 평발이나 요족처럼 아치 구조가 무너지면 체중이 한쪽에 몰리게 되고
- 골반과 척추, 어깨까지 자세 전체가 비대칭으로 변하게 돼요
- 장시간 앉아 있거나 한쪽 다리에 체중을 실어 서는 습관도 원인이 될 수 있어요
이런 자세 불균형은 시간이 지나면 허리 통증, 목 뻐근함, 무릎 통증 등으로 이어지기도 해요.
교정 인솔이 자세 개선에 어떻게 도움될까요?
**교정 인솔(맞춤 깔창)**은 단순히 쿠션만 있는 깔창이 아니에요.
내 발 모양과 걷는 습관에 맞춰 몸 전체의 균형을 잡아주는 역할을 해요.
✅ 스캔앤솔의 교정 인솔은 이렇게 달라요
- 정밀한 3D 발 스캔으로 내 발 구조 분석
- 아치 지지와 체중 분산을 동시에 고려한 설계
- 걷는 자세와 체형 불균형까지 분석해 나에게 딱 맞는 교정 인솔 제작
- 신발 안에 넣기만 해도 걸을 때 자연스럽게 자세가 교정돼요
교정 인솔, 이런 분들께 특히 추천해요
- 사진 찍을 때 자꾸 한쪽 어깨가 높아 보이는 분
- 한쪽 신발 밑창만 유난히 닳는 분
- 가만히 있어도 자세가 삐뚤어져 보이는 분
- 무릎·허리·목 통증이 자주 반복되는 분
- 운동 후 체형 불균형이 느껴지는 분
실제 고객 이야기 😊
직장인 A씨는 늘 오른쪽 어깨가 올라간 상태로 자세가 굳어 있었고, 장시간 앉아 있을 때 허리가 뻐근하고 한쪽 골반이 더 아프다고 느꼈대요.
스캔앤솔에서 맞춤 교정 인솔을 착용한 지 2주 후, “신기하게도 골반이 덜 틀어진 느낌이 들고, 어깨 높이도 조금 맞춰진 것 같아요”라고 이야기하셨어요.
교정 인솔 사용 시 주의할 점
- 처음엔 하루 1~2시간 착용 후 점차 늘려가세요
- 신발과 인솔의 궁합도 중요해요. 운동화, 워킹화 등 착화 공간이 충분한 신발이 좋아요
- 꾸준한 착용과 함께 걷는 자세도 함께 신경 써주세요
Q\&A로 정리해드릴게요
Q. 교정 인솔을 신으면 자세가 바로 펴지나요?
A. 즉각적인 변화보다는 점진적인 개선 효과를 기대하셔야 해요. 꾸준히 착용하면 점점 변화를 느낄 수 있어요.
Q. 일반 깔창이랑 뭐가 다른가요?
A. 일반 깔창은 단순 쿠션감에 중점을 두지만, 교정 인솔은 발 아치와 체형 밸런스를 바로잡는 기능이 있어요.
Q. 오래 서 있는 직업에도 효과가 있나요?
A. 네! 오히려 서 있는 시간이 많은 분들일수록 발 구조가 무너지기 쉽기 때문에, 교정 인솔의 효과를 더 빨리 체감하실 수 있어요.
자세가 흐트러졌다면, 지금이 시작할 때예요.
눈에 보이지 않는 발의 균형부터 바로잡아야, 몸 전체가 자연스럽게 바르게 서게 됩니다.
스캔앤솔의 교정 인솔, 지금 경험해보세요 😊
