“요즘은 걷는 것도 불안해요…”라는 말, 공감되시죠?
나이가 들면 걷는 속도도 느려지고, 조금만 걸어도 발이 아프고 피곤하다는 분들이 많아요.
특히 60대 이상 고객님들은 “발바닥이 쿡쿡 쑤신다”, “자꾸 넘어질까 봐 무서워요”라고 하시는데요,
이럴수록 발을 제대로 받쳐주는 깔창(인솔)이 꼭 필요해요.
그런데 깔창도 무조건 폭신하다고 좋은 게 아니에요.
노년기엔 꼼꼼하게 체크하고 골라야 더 안전하고 편안하답니다 😊
왜 노년기엔 깔창이 더 중요할까요?
✔️ 발바닥 지방층이 얇아져서 지면 충격을 더 세게 받아요
✔️ 균형 감각이 떨어지고, 조금만 헛디뎌도 쉽게 넘어질 수 있어요
✔️ 평소에 잘못된 자세가 관절 통증과 보행 불안정으로 이어질 수 있어요
그래서 단순한 쿠션 깔창이 아니라,
보행 안정과 체형을 동시에 잡아주는 깔창이 필요해요!
✅ 노년기 깔창 선택 시 꼭 체크해야 할 5가지 포인트
1. 미끄럼 방지 기능이 있는가?
노년기에 가장 위험한 건 ‘넘어짐’이에요.
깔창 밑면이 잘 미끄러지지 않고, 신발 안에서도 고정되는 디자인인지 꼭 확인하세요.
2. 충격 흡수 + 적당한 지지력이 있는가?
너무 푹신한 깔창은 안정감이 부족할 수 있어요.
뒤꿈치와 발바닥에 충격을 흡수하면서도, 몸을 지탱해주는 구조가 중요해요.
3. 발의 아치를 제대로 받쳐주는가?
노년기에도 평발이 생기거나 아치가 무너지는 경우가 많아요.
아치를 받쳐줘야 무릎, 골반, 허리까지 부담이 줄어들어요.
4. 가볍고 통기성 좋은 소재인가?
땀이 많이 나거나 발이 쉽게 붓는 분들은
무거운 깔창은 오히려 피로감만 더해요.
가볍고 통풍 잘 되는 소재인지 꼭 체크해보세요.
5. 신발과 호환이 잘 되는가?
평소 신는 운동화, 슬립온, 단화 등에 들뜸 없이 자연스럽게 들어가는 구조인지 확인해야 해요.
너무 두껍거나 딱딱한 인솔은 오히려 불편해요.
이런 분들께 특히 추천드려요
- 족저근막염이나 무지외반증으로 발바닥 통증이 있는 분
- 평소 허리나 무릎이 아파서 오래 걷기 힘드신 분
- 걷는 보폭이 작아지고 발을 끌듯 걷는 분
- 하루 종일 외출 후 발이 퉁퉁 붓고 피로한 분
실제 고객 이야기 😊
70대 초반 어르신 한 분이 오셨어요.
“시장만 갔다 와도 발바닥이 너무 아프고, 요즘은 자꾸 헛디뎌서 겁나요”라고 하셨어요.
정밀 스캔을 해보니 발바닥 쿠션이 거의 없고, 한쪽 다리에 체중이 쏠려 있었어요.
그분만을 위한 균형 중심 강화 + 충격 흡수형 깔창을 맞춰 드렸고,
두 달 뒤 다시 오셔서 “요즘은 장도 마음 편히 보고, 잘 걷게 됐어요” 하시며 웃으셨어요 😊
자주 묻는 질문 Q&A
Q. 깔창만 바꿨는데도 걸음이 달라지나요?
A. 네! 발의 중심을 잡아주면, 자세와 걸음걸이도 안정적으로 바뀌어요.
Q. 병원 깔창보다 편한가요?
A. 스캔앤솔은 일상에 맞게 정밀하게 맞춤 제작해드리기 때문에
병원용보다 더 자연스럽고 착용감이 편하다는 말씀을 많이 하세요.
Q. 깔창은 몇 개월마다 교체해야 하나요?
A. 사용 빈도와 발의 변화에 따라 다르지만, 평균 6개월마다 점검해주시는 게 좋아요.
노년기일수록 발이 편해야 하루가 가볍습니다
‘발이 불편하면 몸 전체가 피곤하다’는 말, 정말 맞는 말이에요.
노년기에는 단순한 편안함이 아니라, 건강한 걸음을 위한 보조장치로 깔창이 필요해요.
스캔앤솔에서는 연령대별 발 구조와 생활 습관까지 분석해서
어르신에게 꼭 맞는 맞춤형 교정 인솔을 제작해드리고 있어요.
지금 내 걸음, 편안하게 바꿔보세요 😊
