하루 종일 서 있는 직업, 발이 정말 버티기 힘들죠
요즘은 카페나 병원, 매장에서 일하시는 분들처럼 하루 종일 서 있는 직업이 정말 많아요. 발이 퉁퉁 붓고 저릿해지는 건 기본이고, 퇴근 후엔 다리에 감각이 없을 정도로 피로가 쌓이기도 하죠. 특히 매일 반복되다 보면 발뿐 아니라 무릎, 허리까지 통증이 번지면서 만성적인 문제로 이어질 수 있어요.
왜 발이 쉽게 피로해질까요?
우리가 걷거나 설 때, 체중은 전부 발바닥으로 전달돼요. 그런데 대부분의 사람들은 자신도 모르게 무게를 한쪽 발에 실거나, 발의 균형이 틀어진 상태로 하루를 보내고 있어요. 이렇게 되면 특정 부위에만 압력이 집중되고, 피로가 빨리 쌓이게 되죠.
딱딱한 바닥에서 오래 서 있거나, 쿠션이 거의 없는 신발을 신는 것도 큰 원인이에요.
그래서 저는 맞춤 깔창을 선택했어요
솔직히 처음엔 “깔창 하나로 뭐가 달라지겠어?”라는 생각이 들었어요. 하지만 스캔앤솔에서 발을 정밀하게 스캔하고, 제 발에 맞는 깔창을 만들어준다고 해서 한 번 체험해보기로 했어요.
처음 착용한 날, 분명 낯설고 뭔가 받쳐주는 느낌이 있었어요. 그런데 시간이 지나자 그 느낌이 점점 편안해지더니, 어느새 발이 땅에 닿을 때 푹신하게 감싸주는 안정감이 느껴지더라고요.
한 달간 써본 솔직한 후기
✅ 서 있을 때 발에 힘이 덜 들어가요
예전엔 서 있는 것만으로 발바닥이 타는 듯이 아팠는데, 지금은 발에 힘이 분산되면서 한결 편해졌어요.
✅ 퇴근 후 발이 무겁지 않아요
하루 종일 서 있다 보면 종아리까지 뻐근했는데, 깔창을 착용한 뒤로는 퇴근 후에도 발이 가벼운 느낌이 들어요.
✅ 일 끝나고 운동도 가능해요
예전엔 퇴근하면 바로 누웠는데, 요즘은 저녁에 간단한 운동도 할 수 있을 만큼 체력이 남아요.
맞춤 깔창이 특별한 이유
스캔앤솔에서는 단순한 쿠션이 아니라, 개인의 발 구조를 분석해서 맞춤인솔을 제작해요. 제 발은 왼쪽보다 오른쪽이 더 많이 눌리고, 아치가 조금 낮다는 걸 스캔을 통해 알 수 있었어요. 그에 맞춰 압력을 고르게 분산시키는 구조로 깔창을 만들어주셨어요.
그래서 단순히 편한 느낌을 넘어서, 몸 전체의 균형을 잡아주는 역할도 해주는 거죠.
기성 제품과는 뭐가 다를까요?
기성 깔창은:
- 모든 사람에게 맞춰 만든 평균적인 제품
- 쿠션감은 있지만 지지력은 부족
- 오래 신으면 모양이 쉽게 눌림
맞춤 깔창은:
- 발 아치와 체중 분포에 맞춘 설계
- 걸을 때마다 피로가 덜 느껴짐
- 오랜 시간 착용해도 형태 유지가 잘됨
주의사항도 있어요!
- 처음 착용 시 어색할 수 있으니 1~2시간씩 적응 기간을 가져야 해요.
- 운동화나 편한 신발과 함께 사용하는 게 좋아요.
- 6개월~1년 주기 점검을 통해 깔창 상태를 확인하는 것도 필요해요.
자주 묻는 질문
Q. 직업적으로 오래 서 있어야 하는데 효과 있을까요?
A. 네! 특히 장시간 서 있는 요식업, 병원, 유통업 종사자 분들에게 피로도 개선 효과가 매우 높아요.
Q. 가격이 부담스러울까봐 걱정돼요.
A. 일반 깔창보다 가격은 높지만, 하루 종일 발이 편한 만족감과 피로도 감소를 생각하면 충분히 값어치 있어요.
Q. 무조건 맞춤이 나은가요?
A. 발에 통증이 자주 생기거나, 장시간 서 있는 일을 하신다면 기성 제품보다 맞춤 깔창이 훨씬 효과적이에요.
하루가 다르게 달라지는 발의 편안함, 직접 체험해보니 정말 놀라웠어요. 만약 여러분도 매일 서 있는 일이 많아서 발 피로에 지치고 계시다면, 맞춤 깔창 한 번 꼭 경험해보세요! 😊
