“앉아서 일하는데 굳이 오다리 깔창이 필요할까요?”
많은 분들이 이렇게 생각하실 수 있어요.
하지만 **오다리(다리 O자형 휨)**는 단순히 무릎 문제를 넘어
✅ 자세 불균형
✅ 골반 틀어짐
✅ 허리·무릎 통증
✅ 체형 비대칭
으로 이어질 수 있습니다.
특히 하루 대부분을 앉아 보내는 직장인에게도 깊은 연관이 있습니다.
✅ 오다리 + 장시간 앉은 자세 = 체형 무너짐 가속화
오다리가 있는 분들은
앉을 때 골반이 기울거나, 한쪽 다리를 꼬거나,
발바닥이 벌어지면서 더 큰 비대칭이 생깁니다.
🔍 이 상태가 반복되면?
- 허리 한쪽만 아프고
- 어깨 높이가 다르고
- 걸을 때 중심이 무너져
- 척추, 골반, 무릎까지 틀어집니다.
즉, 앉아서 일한다고 해도 깔창이 꼭 필요한 이유는
‘앉는 자세 + 걷는 습관’을 동시에 바로잡아야 하기 때문입니다.
✅ 오다리 깔창은 앉을 때보다 ‘걷는 순간’에 큰 변화를 줍니다
직장인은 하루 중
- 출근/퇴근
- 사무실 내 이동
- 외근
- 계단 이용 등
하루 3,000~8,000보는 기본으로 걷습니다.
오다리가 있는 경우 걸을 때
- 무릎이 바깥쪽으로 벌어지고,
- 발바깥쪽이 먼저 닿으며
- 다리가 휘어지면서 중심이 흔들립니다.
👉 오다리 전용 깔창은 걷는 순간부터 정렬을 잡아주고,
퇴근 후에도 덜 아프고 덜 지치는 몸을 만들어줍니다.
✅ 오다리 깔창이 직장인에게 주는 핵심 효과 5가지
1. 무너진 아치를 받쳐 무릎 정렬 유도
👉 휘어지는 다리 라인을 교정
2. 골반 기울어짐 완화
👉 허리·엉덩이 좌우 균형 유지
3. 걸음걸이 안정화
👉 무릎, 발목 통증 예방
4. 장시간 앉아도 체형 흐트러짐 방지
👉 골반이 좌우로 쏠리는 것 막아줌
5. 하루 피로도 감소
👉 다리에 쌓이는 근육 긴장 완화
💬 직장인 실제 후기
“앉아서 일하는데 왜 자꾸 허리랑 무릎이 아픈지 몰랐어요.
오다리 교정용 깔창 쓰고 나서 앉은 자세도 안정되고,
퇴근길에 허리 뻐근한 게 덜하더라고요.”
– 30대 여성 디자이너“걸음걸이가 벌어지고 다리가 더 휘는 느낌이 있었는데,
지금은 보폭이 자연스럽고 중심이 딱 잡히는 느낌이에요.”
– 40대 남성 영업직
✅ 스캔앤솔 맞춤형 오다리 깔창, 직장인을 위해 이렇게 제작됩니다
- 3D 발 스캔 + 보행 분석으로
무릎 각도, 발 회전, 골반 기울기까지 정밀 분석 - 사무직, 외근직, 장시간 착용자용 구조 설계
- 얇고도 지지력 있는 인솔 설계로 구두·로퍼·운동화 호환 가능
✔ 착용해도 티 안 나고
✔ 하루 종일 신어도 부담 없는
직장인 맞춤 깔창 시스템
결론: 오다리, 앉는 사람도 예외는 아닙니다
오다리는 단지 외형 문제가 아니라
전체 체형에 영향을 주는 구조적 문제입니다.
직장인이라고 예외일 수 없죠.
✔ 앉을 때 자세가 틀어지고
✔ 걸을 때 다리가 벌어지며
✔ 하루하루 쌓인 피로와 통증이 반복된다면
지금이 바로
**“오다리 전용 깔창으로 체형을 바르게 만들 시점”**입니다.
👣 스캔앤솔 맞춤형 교정 인솔,
앉아 있을 때도, 걸을 때도
당신의 자세와 건강을 지켜줍니다.
