하루 종일 서 있거나 걷다 보면 발바닥이 화끈거리거나 특정 부위만 욱신거립니다. 이런 증상은 체중이 한쪽으로 몰리거나 특정 부위에만 압력이 집중되면서 발생합니다. 발의 부담을 고르게 나눠주는 체중 분산 기능이 우수한 인솔이 중요합니다.
체중 분산 인솔의 핵심, 압력 균형 설계
구조적 설계
체중 분산이 잘 되는 인솔은 발바닥 전체에 체중이 골고루 퍼질 수 있도록 구조적으로 설계되어야 합니다.
아치 지지 기능
발의 아치가 무너지면 체중이 특정 지점에 몰립니다. 정확한 아치 지지 기능이 포함된 인솔이어야 체중이 잘 분산됩니다.
체중 분산 인솔 선택 시 고려할 포인트
발 압력 분석 기반의 맞춤 설계
개인의 발바닥은 압력 분포가 모두 다릅니다. 압력 분포를 분석한 후 설계되어야 합니다.
다중 밀도 구조
부위별로 다른 밀도의 폼이나 젤이 적용되어 있어야 합니다.
뒤꿈치 컵 구조와 안쪽 안정 지지대
뒤꿈치를 감싸는 컵 구조가 있는 인솔은 체중이 안정적으로 분산됩니다.
소재 탄성의 밸런스
탄성과 복원력이 적절히 균형을 이룬 소재가 피로를 줄여줍니다.
체중 분산 인솔이 필요한 대표 유형
서 있는 시간이 많은 직업군
요리사, 간호사, 판매직처럼 하루 종일 발로 서 있는 분들에게는 발바닥 전체의 체중 분산이 필수입니다.
평발 또는 아치가 낮은 발
아치가 낮은 경우 체중이 발 안쪽에 쏠리기 쉽습니다. 아치를 세워주는 인솔이 필요합니다.
걸음걸이가 불균형한 경우
발이 안쪽이나 바깥쪽으로 기울어지는 걸음걸이는 인솔을 통해 정상적인 패턴으로 유도해야 합니다.
체중 분산 인솔에 대한 궁금증
일반 깔창도 체중 분산이 되지 않나요?
일반 기성 깔창은 평균적인 구조로 제작돼 있어 체중 분산 효과가 제한적입니다. 개인 발 구조에 맞춘 인솔만이 정확한 체중 분산이 가능합니다.
발바닥 통증이 있으면 무조건 체중 분산 인솔이 필요한가요?
특정 부위만 아프다면 체중이 그쪽에 몰리고 있다는 신호일 수 있습니다. 분산 구조가 포함된 인솔이 도움됩니다.
체중 분산 인솔은 어떤 신발에 써야 하나요?
다양한 신발에 적용할 수 있습니다. 인솔 두께나 구조에 맞게 신발도 적절한 여유가 있어야 합니다.
균형 잡힌 걸음, 인솔에서 시작됩니다
균형 있는 체중 분산
건강한 지지대로 기능
올바른 걸음걸이
자세 불균형 예방
발 건강 보호
통증 완화와 예방
몸의 무게를 하루 종일 떠받치는 발은 생각보다 혹사당하고 있습니다. 발바닥에 고르게 체중이 분산되지 않으면 통증과 자세 불균형으로 이어집니다. 체중 분산 인솔로 매일의 걸음을 더 가볍고 균형 있게 만들어 보세요.
