등산할 때 발바닥 아프셨던 적 있으세요? 오르막길 올라갈 때는 발 앞쪽이, 내리막길 내려올 때는 뒤꿈치가 욱신거리는 느낌… 등산 좋아하시는 분들이라면 한 번쯤 겪어보셨을 거예요.저도 주말마다 산을 타는 걸 좋아하는데, 어느 순간부터 발바닥 통증이 점점 심해져서 등산 자체가 부담스러워졌어요. 신발을 바꿔봐도, 양말을 바꿔봐도 뭔가 부족했죠. 그때 알게 된 게 바로 등산용 신발깔창, 특히 기능성 맞춤인솔이에요. 발에…
Details
하루 종일 서 있는 일이 이렇게 힘든 건 줄 몰랐어요 저는 서비스직에서 근무하고 있어서 하루에 10시간 이상 서 있는 날도 많아요. 처음엔 괜찮겠지 했는데, 며칠 지나고 나니 발바닥이 화끈거리고, 종아리가 무겁고, 허리까지 욱신거리더라고요. 발에 뭔가 대책이 필요하겠다 싶어서 찾아본 게 바로 신발 깔창, 그중에서도 맞춤인솔이었어요. 직접 써봤어요, 하루 10시간 서서 일한 리얼 체험 깔창을 착용하고…
Details
하루 종일 서 있으면 왜 이렇게 발이 아플까요? 병원, 카페, 생산직, 매장 등에서 일하시는 분들처럼 하루 8시간 이상 서 있는 직업을 가진 분들은 정말 발이 많이 피곤하실 거예요. 처음엔 괜찮다가도 시간이 지나면 발바닥이 욱신거리고, 종아리까지 무겁고 뻐근해지는 느낌, 다들 한 번쯤 느껴보셨을 거예요. 이런 통증과 피로는 단순히 많이 서 있어서가 아니라, 발에 가해지는 압력과 체중…
Details
깔창, 그냥 편하게만 해주는 걸까요? 신발을 바꿔도 계속 발이 아프거나, 오래 걸으면 다리가 쉽게 피로해지신 적 있으신가요? 저도 운동화를 바꿔봤고, 편하다는 신발도 여러 개 신어봤지만… 매번 발바닥 통증과 다리 피로는 그대로였어요. 그러다 지인의 추천으로 기능성 신발깔창, 그것도 맞춤인솔을 처음 접하게 됐고, 지금은 왜 이제야 썼을까 싶을 정도랍니다. 사용 전과 후, 이렇게 달라졌어요 처음 착용 전엔…
Details
걸을 때마다 발바닥이 아팠어요 몇 달 전부터였어요. 아침에 일어나 첫발을 디딜 때부터 발바닥이 찌릿하더라고요.회사까지 걷는 거리도 짧은데, 어느 순간부터는 조금만 걸어도 발이 아프고,퇴근할 땐 운동화 벗을 때마다 뒤꿈치가 욱신욱신했죠.검색해보니 ‘족저근막염’일 수도 있다는 얘기도 있어서 깜짝 놀랐어요. 약을 먹기엔 부담스럽고,신발을 새로 사도 달라지는 게 없어서“혹시 깔창 때문일까?” 싶어 알아보기 시작했어요. 처음엔 그냥 기성 깔창 써봤어요 마트에서…
Details
깔창 하나 바꿨을 뿐인데, 일상이 편해졌어요 많은 분들이 발이 피곤하거나 허리가 아플 때, 신발부터 바꾸려고 하세요. 하지만 신발보다 먼저 바꿔야 하는 게 있어요. 바로 깔창, 그것도 제대로 된 깔창입니다.지금부터 실제 사용자들이 경험한 신발깔창 후기를 모아 알려드릴게요. 구매 전 꼭 참고해보세요! ① 하루 종일 서 있는 직장인의 후기 “서서 일하는 직업이라 늘 발이 지끈거렸어요. 그런데 맞춤…
Details
하루 종일 서 있어도 괜찮았던 깔창들! 신발을 아무리 좋은 걸 신어도, 발바닥이 아프고 피로하다면 결국 깔창이 문제일 수 있어요. 실제 사용자들이 사용해보고 만족한 깔창 제품 중에서, 착용감과 발 편안함 면에서 반응이 좋았던 TOP 3를 소개할게요. 단순한 쿠션감이 아니라 ‘지지력’과 ‘체중 분산’을 고려한 기능성 제품들이랍니다! 1위. 스캔앤솔 맞춤형 인솔 ✅ 추천 이유 👟 사용자 후기 “처음…
Details
아침 첫걸음이 찌릿하다면, 족저근막염일 수 있어요 혹시 아침에 일어나서 첫 발 디딜 때 발바닥이 찢어질 듯 아프신가요? 또는 오랫동안 앉아 있다 일어날 때마다 발바닥이 따끔거린다면, 족저근막염일 가능성이 높아요. 이 증상은 발바닥의 근막(근육막)이 손상되고 염증이 생겨 생기는 질환이에요. 이럴 때 중요한 건 바로 신발과 깔창이에요. 잘못된 깔창은 통증을 더 악화시킬 수 있거든요. 오늘은 족저근막염이 있을 때…
Details
“깔창 하나 바꿨을 뿐인데 진짜 다르더라고요” 사실 저도 처음엔 반신반의했어요. 신발 안에 깔창 하나 넣는다고 발 피로가 정말 줄어들까? 그냥 광고에 속는 거 아닐까 싶었죠. 하지만 주변에서 “깔창 바꾸고 발이 진짜 편해졌다”는 얘기를 자주 듣고, 결국 저도 한 번 써보게 됐어요. 결론부터 말씀드리자면, 진짜로 편해졌습니다. 평소 이런 분이라면 공감하실 거예요 저도 여기에 해당됐어요. 평소 운동화도…
Details
평발인데 그냥 둬도 괜찮을까요? 많은 분들이 평발이라고 해서 큰 문제는 없겠지 하고 넘기시는데요, 사실 평발은 생각보다 우리 몸에 큰 영향을 줄 수 있어요. 발바닥 아치가 무너지면 발 전체가 바닥에 납작하게 닿게 되고, 이로 인해 걸음걸이가 부자연스러워지며 무릎, 허리까지 통증이 이어질 수 있어요.저 역시 어릴 적부터 평발이었는데, 시간이 갈수록 발 피로가 심해지고 무릎이 자주 아프더라고요. 평발…
Details