운동량과 연령별 인솔 차이
“운동 많이 하면 다 똑같이 깔창 필요하지 않나요?” 그렇지 않아요!운동량이 많다고 해서 모두 같은 인솔을 써야 하는 건 아니고,연령에 따라 발의 구조와 회복력, 부담 정도가 다르기 때문에운동량 + 연령대에 맞춘 인솔을 사용하는 게 가장 중요해요 😊 👟 운동량에 따른 인솔의 핵심 포인트 운동량 필요 기능 적음 충격 흡수 + 체중 분산 중심 (일상 피로 완화)…
“운동 많이 하면 다 똑같이 깔창 필요하지 않나요?” 그렇지 않아요!운동량이 많다고 해서 모두 같은 인솔을 써야 하는 건 아니고,연령에 따라 발의 구조와 회복력, 부담 정도가 다르기 때문에운동량 + 연령대에 맞춘 인솔을 사용하는 게 가장 중요해요 😊 👟 운동량에 따른 인솔의 핵심 포인트 운동량 필요 기능 적음 충격 흡수 + 체중 분산 중심 (일상 피로 완화)…
“누구나 인솔이 필요할까요?” 네, 발을 쓰는 방식은 나이뿐 아니라 ‘직업’에 따라도 전혀 달라요.하루 종일 서 있는 분과 오래 앉아 있는 분,무거운 걸 드는 일과 반복적으로 걷는 일,그에 따라 필요한 깔창 기능도 달라져요. 오늘은 직업군과 연령대를 조합해서,어떤 인솔이 적합한지 추천드릴게요 😊 👶 어린이 · 학생 + 활동량 많은 학교생활 직업/환경 추천 인솔 👩💻 20~30대 사무직 +…
“걸음걸이 좀 이상한데?” 이런 말 들어보신 적 있으신가요? 걸을 때 한쪽 발이 바깥으로 돌아가거나, 신발이 유독 한쪽만 닳는 분들 많으시죠?사실 이건 걸음걸이의 습관 때문이 아니라, 발의 구조와 균형 문제 때문인 경우가 많아요. 그렇다면 걸음걸이, 인솔(교정 깔창)으로도 교정이 가능할까요?정답은 네, 가능합니다!다만, 나이대에 따라 걸음걸이 문제의 원인도 다르고, 인솔 설계도 달라야 해요. 👶 어린이·청소년: 성장기엔 습관보다 구조가…
족저근막염, 연령별로 관리법이 달라요 족저근막염은 발바닥 통증을 유발하는 대표적인 질환이에요.하지만 단순히 발을 많이 써서 생기는 게 아니라,연령대에 따라 발 구조, 사용 습관, 체중 분포가 달라서예방 깔창도 나이에 맞게 선택해야 효과를 제대로 볼 수 있어요. 오늘은 연령별로 추천하는 족저근막염 예방 깔창을 소개해드릴게요 😊 🧒 어린이 & 청소년 (7세~19세) 특징 깔창 포인트 추천 상황 👩💼 성인 (20대~40대)…
나이에 따라 달라지는 발의 신호, 놓치지 마세요 교정 인솔(깔창)은 단순히 “발이 불편할 때만” 필요한 게 아니에요.나이에 따라 나타나는 발의 작은 불균형과 증상들이그대로 방치되면 무릎, 골반, 척추까지 영향을 줄 수 있어요.그래서 연령별로 꼭 체크해야 할 주요 증상들을 알고 있으면,언제 교정 인솔이 필요할지 더 정확히 판단할 수 있어요. 👶 유아·아동기 (3세~초등 저학년) ✔️ 주요 증상 🦶 교정…
사람의 발은 나이에 따라 구조와 사용 습관이 크게 달라져요.그래서 인솔(깔창)도 연령대에 맞게 선택해야 더 효과적으로 발을 보호하고,체형 교정이나 통증 완화에도 도움이 돼요.지금부터 연령대별 발 특징과 추천 인솔 특징을 정리해드릴게요! 👶 유아기 (3~7세) 🔹 발 특징 ✅ 추천 인솔 🧒 어린이 (초등학생) 🔹 발 특징 ✅ 추천 인솔 🧑 청소년기 (중·고등학생) 🔹 발 특징 ✅ 추천…
“요즘 부쩍 발이 피곤하다”는 느낌, 혹시 있으신가요? 40~50대 여성분들이 가장 많이 하시는 말 중 하나가“가만히 있어도 발바닥이 욱신거려요”, “하루 종일 서 있으면 허리까지 아파요”예요. 사실 저도 엄마가 그런 말씀하셔서 깜짝 놀랐어요. 알고 보니 이 시기에는 호르몬 변화와 체형 변화 때문에 발에 가는 부담이 점점 커지는 거더라고요. 그래서 요즘은 중년 여성 전용 교정 인솔을 찾는 분들이…
예쁘기만 한 신발, 발 건강엔 독이었어요 “처음엔 디자인만 보고 샀어요. 하루 종일 신고 나니까 발바닥이 아프고, 종아리가 땡기더라고요.”이런 얘기, 20대 여성분들 사이에서 정말 자주 들려요.힐, 로퍼, 플랫슈즈처럼 예쁜 신발은 많지만, 발 건강을 생각한 제품은 흔치 않죠. 그래서 요즘은 패션과 건강을 함께 챙기기 위해 교정 깔창을 사용하는 20대 여성들이 점점 늘고 있어요.아래는 실제 고객분들의 생생한 후기예요…
“우리 아이, 예전보다 덜 넘어지고 덜 피곤해해요” 중학생 자녀를 둔 부모님들 중엔걸음걸이가 이상해 보이거나, 운동 후 발목 통증을 자주 호소해서 걱정하셨던 분들 많으시죠?그럴 때 교정 인솔(깔창)을 사용해보신 부모님들의 후기를 들어보면,생각보다 효과가 크다는 이야기를 많이 하세요. 실제 고객 후기 ① “아이가 평발이 심해서 오래 걷지를 못했어요” 중학교 1학년 남학생 어머님 후기“아들이 발이 평평해서 조금만 걸어도 ‘발바닥…
“우리 아이 키가 잘 안 크는 것 같아요…” 혹시 발 때문일 수도 있어요! 아이 키에 영향을 주는 건 유전, 영양, 수면뿐만 아니라 ‘바른 자세와 체형’도 매우 중요해요.그런데 이 체형의 중심이 바로 ‘발’이라는 사실, 알고 계셨나요?많은 부모님들이 놓치고 있는 포인트!발의 균형이 무너지면 성장에도 영향을 줄 수 있어요. 발이 아이 성장에 중요한 이유 🔹 발은 ‘성장의 기초’예요…