나이 드니까 무릎이 자주 아픈데 깔창이 무릎에도 도움이 될까요? 2025-03-09 17:13 | |
계단 오르내릴 때나 오래 서 있을 때 무릎이 뻐근하고 통증이 느껴지는데, 발 밑에 깔창 하나 넣는 걸로 효과가 있을지 궁금합니다. |
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맞춤 깔창은 발의 균형을 잡아줘서 무릎에 전달되는 충격을 줄여줍니다. 특히 무릎 통증의 원인이 잘못된 보행이나 하중 분산이라면, 깔창 하나로 통증 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다. |
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