일상 속 건강한 걷기 습관 만들기
그냥 걷기? 아니에요! 잘 걷는 게 더 중요해요 요즘 ‘걷기 운동’ 많이들 하시잖아요.누구나 쉽게 시작할 수 있고, 특별한 장비 없이도혈액순환, 다이어트, 스트레스 해소까지 챙길 수 있는 게 바로 걷기예요.그런데 제대로 걷지 않으면 오히려 몸에 무리가 갈 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 걷기 운동을 ‘진짜 건강하게’ 만들기 위해,작은 습관부터 바로잡아보는 게 중요해요. 걷기의 기본, 바른 자세부터!…
스캔앤솔로 아침부터 밤까지 발 편하게
“하루 끝나면 발이 터질 것처럼 아프지 않으세요?” 아침엔 가볍게 출근했는데,저녁이 되면 발바닥이 화끈거리고,신발 벗자마자 한숨부터 나오는 경험, 많으셨죠? 특히 하루 종일 서 있거나, 많이 걸어야 하는 분들은발 피로가 쌓이면서 무릎·허리까지 통증이 번지는 경우도 있어요.그런데 이 불편함, 발에 딱 맞는 인솔 하나로 바꿀 수 있다면? ✅ 스캔앤솔, 아침부터 밤까지 ‘지지력 유지’ 스캔앤솔은 단순한 쿠션 깔창이 아니에요.내…
스캔앤솔 착용하고 겪은 변화
✅ “처음엔 깔창 하나였는데, 몸 전체가 달라졌어요” 스캔앤솔은 단순히 발을 편하게 해주는 깔창이 아니에요.내 발에 꼭 맞게 제작된 인솔 하나가 몸 전체의 균형을 잡아주는 역할을 해요.많은 분들이 스캔앤솔을 착용한 후통증 완화, 자세 개선, 걷는 습관 변화까지 실제로 체감하고 있어요. ✅ 변화 1. 발바닥 통증이 사라졌어요 ✔ “걸을 때마다 바닥에 유리 조각이 있는 것 같았는데요…”– 30대…
발뒤꿈치 통증에 좋은 인솔 추천 – 스캔앤솔이 답이에요!
“아침에 일어났을 때 발뒤꿈치가 찌릿해요…”“조금만 오래 서 있어도 뒤꿈치부터 아파오기 시작해요…”이런 경험, 혹시 있으신가요?발뒤꿈치 통증은 생각보다 흔하지만, 제대로 잡기 어렵고 오래 가는 통증 중 하나예요.오늘은 왜 발뒤꿈치가 아픈지, 그리고 그 해결책으로 어떤 인솔이 효과적인지 알려드릴게요 😊 👣 발뒤꿈치 통증, 왜 생길까요? 📌 대표적인 원인 3가지 ✅ 이런 통증엔 ‘기성 깔창’보다 ‘맞춤 인솔’이 필요해요 시중에 판매되는…
인솔 하나로 다리 통증 잡기
“가만히 있어도 다리가 욱신거리세요?” 출근길, 계단, 오래 걷고 난 후,또는 퇴근길에 다리에서 찌릿하거나 묵직한 통증 느껴본 적 있으시죠?특별히 다친 것도 아닌데 허벅지, 종아리, 무릎까지 저릿한 느낌…대부분은 그냥 ‘피곤해서 그런가 보다’ 하고 넘기지만,그건 ‘발의 균형이 무너졌다’는 신호일 수 있어요. 그리고 그 문제를 ‘인솔 하나’로 충분히 잡을 수 있다면?지금부터 알려드릴게요 😊 다리 통증, 왜 생기는 걸까요? 우리…
스캔앤솔로 워킹 자세 개선하기
걷는 건 매일 하는 일이죠.하지만 자세가 틀어진 채 걷다 보면 발목, 무릎, 허리까지 아프고 나중엔 전체 체형까지 망가질 수 있어요.그렇다면 ‘걸음걸이’도 교정이 가능할까요?스캔앤솔 맞춤 깔창으로 실제로 워킹 자세가 얼마나 달라질 수 있는지 알려드릴게요! 🚶 왜 걷는 자세가 무너질까요? 대부분은 모르게 걷지만, 이렇게 되면 걷는 순간부터 몸의 중심이 흔들리게 되고,무릎, 골반, 허리까지 연쇄적으로 피로와 통증이 생기는…
하루종일 걷는 간호사들의 선택, 스캔앤솔
병원에서 일하는 간호사분들 보면 정말 대단하다는 생각이 들어요.하루 10시간 이상 서 있고, 걷고, 뛰고… 발이 쉴 틈이 없잖아요.그러다 보면 발바닥 통증, 무릎 부담, 허리 뻐근함이 따라오기 마련이에요.그래서 요즘 간호사분들 사이에서 스캔앤솔 깔창이 인기더라고요. ✅ 오래 걸어도 덜 아픈 이유, 바로 ‘맞춤 제작’ 스캔앤솔은 발 모양을 정밀하게 3D 스캔해서발바닥 아치, 체중 분산, 걸음 습관까지 분석해요.그 데이터를…
오래 걷는 여행자의 필수템, 스캔앤솔
여행은 좋은데… 다리는 왜 이렇게 아플까요? 여행 갔을 땐 정말 많이 걷게 되잖아요.낯선 도시 골목골목 걷고, 계단도 오르고, 가끔은 산책 겸 몇 시간씩 걸을 때도 있어요.근데 문제는 하루만 지나도 발이 욱신,종아리는 묵직하고 무릎까지 아파지는 경우, 많으시죠? 사실 여행의 피로는 ‘몸 전체’가 아니라 ‘하체’에서 시작되는 경우가 많아요.그래서 요즘 오래 걷는 여행자 사이에 꼭 챙기는 필수템이 있어요.…
스캔앤솔로 체형 교정 가능할까?
“자세가 안 좋다는 말, 자주 듣는데 어디서부터 고쳐야 할까요?” 한쪽 어깨가 더 올라가 있고,앉을 땐 골반이 삐뚤어지고,사진 속 나는 항상 어딘가 기울어져 보이죠.그래서 스트레칭도 해보고, 자세 교정 의자도 써봤지만…딱히 달라지는 건 없었다는 분들, 많으실 거예요. 혹시 ‘발’에서 시작된 문제는 아니었을까요? ✅ 체형 불균형, 의외로 ‘발’에서 시작돼요 우리는 하루 종일 발 위에 서 있고,걸을 때마다 체중이…
신발 속 기술력, 스캔앤솔의 비밀
✅ 겉으론 깔창, 속으론 과학 딱 봐선 그냥 깔창 같아 보이지만,스캔앤솔 인솔 안에는 ‘정밀한 과학’이 숨어 있어요.단순히 발을 편하게 해주는 게 아니라,체형 교정, 통증 완화, 자세 안정까지 도와주는 기술력이 담겨 있죠.신발 속 작은 인솔 하나가 어떻게 몸 전체를 바꾸는지, 그 비밀을 알려드릴게요. ✅ 비밀 ① 3D 정밀 발 스캔 시스템 스캔앤솔은 먼저 고객의 발을 정밀하게…