족저근막염이란? 증상과 치료 방법 총정리
“아침에 첫 발을 디딜 때, 뒤꿈치가 찌릿하게 아프다?”그렇다면 지금 족저근막염(Plantar Fasciitis)을 의심해볼 수 있습니다.족저근막염은 발바닥 통증의 대표 질환으로, 누구에게나 발생할 수 있지만 특히 장시간 서 있는 직업군이나 평발, 요족(오목발) 소유자, 그리고 중장년층에게 많이 나타납니다. 이번 글에서는 족저근막염에 대해 처음 접하는 분들도 쉽게 이해할 수 있도록 원인부터 증상, 치료법, 예방법까지 자세히 정리해드릴게요. 족저근막염이란? 족저근막은 발뒤꿈치 뼈부터…
