무릎 관절 건강 위한 중년용 인솔
“무릎이 욱신거려서 계단이 무서워요…” 중년이 되면 제일 먼저 ‘무릎’부터 불편해졌다는 분들, 정말 많아요.운동을 안 해도 아프고, 조금만 오래 서 있어도 뻐근하고…이게 다 하중을 받아내는 무릎 관절에 부담이 쌓인 결과예요. 그렇다면 발의 균형을 잡아주는 ‘인솔’이 무릎에도 도움이 될 수 있을까요?결론부터 말씀드리면, 예, 매우 효과적이에요! 중년 무릎 통증, 왜 생길까요? 주요 원인 이런 변화는 대부분 발의…